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Carole Baggerly é a fundadora
da GrassrootsHealth, e sua missão é aumentar a Consciência das pessoas sobre o
papel importantíssimo da Vitamina D em
muitos aspetos da Saúde.
Sua dedicação à Vitamina D
surge através de sua própria experiencia pessoal, pois é sobrevivente de Cancro
de mama e atribui em grande parte a sua cura à Vitamina D.
Tem-se concluído
que a Vitamina D pode ajudar a prevenir mais de 16 tipos de cancro incluindo o
de pâncreas, pulmão, ovário, mama, próstata e o próprio cancro de pele.
Níveis Modestos de Vitamina D
pode Reduzir o Risco de Todos os Cancros em 77%
Esta maravilha, chamada
Vitamina D tem demonstrado benefícios em muitas doenças incluindo doenças de
coração, de diabetes, de Esclerose Múltipla e até reduzir a dor cronica. Mas,
quando o assunto é cancro, esta vitamina é o seu pior inimigo.
A relação da deficiência de
Vitamina D com o cancro está provada e confirmada em mais de 200 estudos epidemiológicos
e a compreensão de sua base fisiológica assenta em mais de 2500 estudos de laboratório.
Poderia o Cancro de Mama
Prevenir-se em 90%, só com a Vitamina D?
A vitamina D tem efeitos
potentes quando se trata de cancro de mama, chega mesmo a ser descrito como
"síndroma de deficiência de Vitamina D".
No entanto outros fatores do
estilo de vida também são importantes na
prevenção do cancro, tais como a alimentação, o exercício, o sono e o controlo
do stress.
A Vitamina D pode desfazer as Células
do Cancro de Mama
O Dr. Cedric F. Garlend da
Universidade de San Diego California é um epidemiólogo que tem relacionado os
pontos entre a deficiência de vitamina D
e o cancro.
Segundo Garland, a Vitamina D
afeta a estrutura das células epiteliais. Estas células mantêm-se unidas por
uma substancia similar à E-cadherina que proporciona a estrutura da célula. A E-cadherina se compõem essencialmente de
Vitamina D e cálcio.
Se não tivermos vitamina D
suficiente, a estrutura se separa e essas células ao tentarem sobreviver, saem
e se multiplicam. Se este processo de crescimento (proliferação celular) sai do
controle, pode surgir cancro.
Também no caso de já ter cancro de
mama, a adição de vitamina D pode ajudar a deter as células do cancro, mediante
esta reposição de E-cadherina. Uma vez que o crescimento do cancro se torna
mais lento, nosso sistema imunológico pode agir.
Esta teoria tem o nome de
DINOMIT, e quem a defende é o Dr. Garland que a tem justificado com vários
estudos inclusive de outros investigadores.
Como obter Vitamina D?
Da forma mais simples possível,
simplesmente através da exposição solar. Convém apanhar SOL, 20 minutos diários
e ter seu corpo 40 % descoberto.
Esta semana tem estado um sol
maravilhoso e com este poste recordei, que não só tenho de comer frutas, vegetais
e sementes como de apanhar sol, por isso vou arregaçar as mangas, subir as
calças e apanhar 20 minutos de sol...ai se vou...
Para entender melhor, veja o video...
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