Deficiência em magnésio causa várias Doenças
Do livro The Magnesium Miracle de Dra. Carolyn Dean MD ND
A seguintes 22 “doenças”
desencadeadas ou causadas pela deficiência em magnésio foram todas
cientificamente comprovadas. No entanto, desde a publicação
do The Magnesium Miracle, as pessoas têm me enviado histórias de sucesso
acerca das suas experiências com o magnésio, que vão além da lista a
seguir. Eu tenho lido que o magnésio tornou a pele mais macia, gengivas
que se curaram, e melhorias na resposta sexual. Na próxima edição do meu
livro apresentarei pesquisas actualizadas da habilidade do magnésio em
baixar o colesterol na mesma medida das drogas Statina, mas sem os seus
efeitos colaterais. Existem ainda evidências de que o magnésio é
importante para o tratamento da neuropatia diabética. Como eu disse no
livro, se você tiver que tomar um suplemento – tenha a certeza de que
seja o magnésio!
A deficiência em magnésio desencadeia ou causa as seguintes condições :
• Ansiedade e ataques de pânico – o Magnésio (Mg) normalmente mantém as hormonas Adrenais do stress sob controle .
• Asma - Tanto a produção de histamina como de espasmos bronquiais aumentam com a deficiência de Mg.
• Coágulos sanguíneos
– O Mg tem um papel importante na prevenção de coágulos sanguíneos e
em manter o sangue fino, parecido á aspirina, mas sem os efeitos
colaterais.
• Doença Intestinal –
a deficiência em Mg torna o intestino mais vagaroso, causando prisão de
ventre, o que pode levar à toxicidade e má absorção de nutrientes,
assim como á colite .
• Cistite – os espasmos da bexiga são agravados pela deficiência em Mg.
• Depressão – a
serotonina , que eleva o humor , é dependente de Mg. Um cérebro
deficiente em MG também é mais susceptível a alérgenos, substâncias
estranhas que podem causar sintomas semelhantes à doença mental.
• Desintoxicação – o Mg é crucial para a eliminação de substâncias tóxicas e metais pesados, tais como alumínio e chumbo.
• Diabetes – o Mg
aumenta a secreção de insulina, facilitando o metabolismo do açúcar. Sem
Mg a insulina não é capaz de transferir a glicose para dentro das
células. A glicose e a insulina acumulam-se no sangue causando vários
tipos de danos nos tecidos.
• Fadiga – Pacientes
com deficiência em Mg comummente apresentam fadiga, porque dezenas de
sistemas enzimáticos não conseguem funcionar eficientemente. Um sintoma
precoce da deficiência de Mg é frequentemente a fadiga.
• Doença cardíaca – A
Deficiência em Mg é comum em pessoas com doenças cardíacas. O Mg é
administrado em hospitais para enfarte agudo do miocárdio e arritmia
cardíaca. Como qualquer outro músculo, o músculo cardíaco requer Mg. O
Mg também é usado para tratar a angina, ou dor no peito.
• Hipertensão – Com
insuficiente em Mg, ocorre espasmo dos vasos sanguíneos e colesterol
alto, os quais levam a problemas de pressão arterial.
• Hipoglicemia – O Mg mantém a insulina sob controle, sem mg podem resultar episódios de baixo açúcar no sangue.
• Insónia – Sono – a regulação da produção de melatonina é perturbada pela insuficiência de Mg.
• Doença renal – A
deficiência em Mg contribui para a insuficiência renal aterosclerótica. A
deficiência em Mg cria níveis anormais de lípidos e piora o controle de
açúcar no sangue em pacientes com transplante renal.
• Doença hepática levando á falha hepática – A deficiência em Mg geralmente ocorre durante o transplante hepático.
• Enxaqueca – O
Equilíbrio da serotonina é Mg – dependente. A deficiência em serotonina
pode resultar em dores de cabeça, enxaqueca e depressão.
• Condições músculo-esqueléticas
– fibrosite, fibromialgia, espasmos musculares, espasmos oculares,
cólicas, cãibras, e dor cronica no pescoço e nas costas podem ser
causadas pela deficiência de Mg e podem ser aliviados com suplementos de
Mg.
• Nervos (problemas)
– O Mg alivia distúrbios de nervos periféricos por todo o corpo, tais
como enxaqueca, contracções musculares, espasmos gastrointestinais
e cãibras na pantorrilha, pé e dedo do pé. É também utilizado no
tratamento de sintomas dos nervos centrais tais como vertigem e
confusão.
• Obstetrícia e Ginecologia
– O Mg previne a Síndrome Pré-Menstrual; previne a dismenorréia
(cólicas e dor durante a menstruação); é importante no tratamento da
infertilidade; e alivia contrações prematuras, pré-eclampsia e eclampsia
na gravidez. Magnésio Intravenoso é dado em unidades obstetrícias para a
hipertensão induzida pela gravidez e diminuir o risco de paralisia
cerebral e Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI). O Mg deveria ser um
complemento requerido para as mães grávidas.
• Osteoporose – O
uso de cálcio com vitamina D para aumentar a absorção de cálcio, sem uma
quantidade equilibrada de Mg provoca ainda mais a deficiência de Mg, o
que desencadeia uma cascata de eventos que levam à perda óssea.
• Síndrome de Raynaud – O Mg ajuda a relaxar os vasos sanguíneos que causam dor e dormência dos dedos.
• Cárie nos dentes – A deficiência em Mg provoca um desequilíbrio no balanço de fósforo e cálcio na saliva, o que prejudica os dentes.
Extraído do livro The Magnesium Miracle de Dra. Carolyn Dean MD ND (2003 Ballantine Books : New York , NY), 2003. pp 5-7
Tradução por Elisabete Milheiro
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