--> Uma dona de casa que se preze precisa cuidar bem da saúde da família.
Sem dúvida a cozinha é a área que mais requer limpeza e cuidados.
No entanto, há dois mitos em torno do processo de higienização:
1 – É mito dizer que os microrganismos contidos nas frutas verduras são eliminados quando elas são colocadas de molho em vinagre.
O vinagre não é suficiente para acabar com as bactérias vindas nos alimentos.
É preciso substituí-lo por cloro – recomendado, inclusive, pelo Ministério da Saúde.
2 – É também um mito dizer que colocar o alimento para lavar numa bacia com água tira a sujeira.
Na verdade, a sujeira apenas se espalha. Por isso é importante lavar em água corrente.
Veja, agora, como os especialistas recomendam a higienização dos alimentos:
Assim que chegar da feira, o primeiro passo é tirar as partes danificadas ou não comestíveis da verdura e legumes.
Feito isso, lave o alimento em água corrente, retirando toda a sujeira que puder.
Você pode contar com a ajuda da esponja e de um sabão neutro.
Em seguida, misture para cada litro de água potável uma colher de sopa de água sanitária sem cheiro, sem corante e sem detergente.
Acrescente os vegetais e legumes nessa solução de cloro, ficando atento para nenhuma parte do alimento ficar de fora e espere por 20 minutos para escorrer.
Depois desse procedimento, o alimento pode ser guardado na geladeira ou consumido imediatamente.
Frutas como banana e mamão não precisam desse preparo todo, pois não são consumidas com a casca. - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/08/como-higienizar-frutas-e-verduras.html#sthash.zL5NkVQy.dpuf
Sem dúvida a cozinha é a área que mais requer limpeza e cuidados.
No entanto, há dois mitos em torno do processo de higienização:
1 – É mito dizer que os microrganismos contidos nas frutas verduras são eliminados quando elas são colocadas de molho em vinagre.
O vinagre não é suficiente para acabar com as bactérias vindas nos alimentos.
É preciso substituí-lo por cloro – recomendado, inclusive, pelo Ministério da Saúde.
2 – É também um mito dizer que colocar o alimento para lavar numa bacia com água tira a sujeira.
Na verdade, a sujeira apenas se espalha. Por isso é importante lavar em água corrente.
Veja, agora, como os especialistas recomendam a higienização dos alimentos:
Assim que chegar da feira, o primeiro passo é tirar as partes danificadas ou não comestíveis da verdura e legumes.
Feito isso, lave o alimento em água corrente, retirando toda a sujeira que puder.
Você pode contar com a ajuda da esponja e de um sabão neutro.
Em seguida, misture para cada litro de água potável uma colher de sopa de água sanitária sem cheiro, sem corante e sem detergente.
Acrescente os vegetais e legumes nessa solução de cloro, ficando atento para nenhuma parte do alimento ficar de fora e espere por 20 minutos para escorrer.
Depois desse procedimento, o alimento pode ser guardado na geladeira ou consumido imediatamente.
Frutas como banana e mamão não precisam desse preparo todo, pois não são consumidas com a casca. - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/08/como-higienizar-frutas-e-verduras.html#sthash.zL5NkVQy.dpuf
