quarta-feira, 3 de maio de 2017

Limão, um aliado da pele mista

Se quer estrear uma pele mais suave, lisa e luminosa, corra para a cozinha e siga os passos que lhe explico a seguir.
Só sentir o cheirinho do limão já me inspira a preparar poções mágicas para cuidar da beleza. Como máscara esfoliante, hidratante e renovadora para dar um aspeto mais saudável e uma nova vida à sua pele mista (como a minha), proponho-lhe que prepare esta mistura à base de limão, com grânulos esfoliantes e um delicioso odor.

Ingredientes
Sumo e raspa de 1 limão pequeno
1 colher (de chá) de óleo de amêndoas doces
5 colheres (de chá) de açúcar branco granulado
Preparação
Misture os três ingredientes numa tacinha até obter um preparado homogéneo.
Utilização
Aplique no rosto limpo, evitando o contorno dos olhos e a boca, e massaje suave e lentamente durante uns minutos. Deixe atuar uns quantos minutos mais e enxagúe com água morna. Finalmente, aplique o seu creme hidratante habitual. O resultado? Uma pele luminosa, mas sem brilhos, suave ao tato e livre de impurezas e pequenas imperfeições.
 
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Tratar manchas negras nas unhas dos pés

Costuma correr e algumas das suas unhas dos pés apresentam manchas negras ou roxas? Isto acontece por causa dos golpes repetidos nos dedos dos pés enquanto corre, que causam hematomas sob a unhas. Acontece provavelmente porque utiliza calçado de desporto maior ou mais pequeno do que necessita, ou com a ponta demasiado estreita. Portanto, para evitar estes traumatismos, já sabe: escolha um calçado ajustado ao seu pé e adequado para correr. Além disso, não se esqueça de cortar as unhas dos pés totalmente retas e de o fazer regularmente, pois se estiverem compridas acabarão por chocar com a ponta do calçado, o que causa e agrava os traumatismos.
Banho de pés de camomila
A camomila é um sedante natural que a ajudará a diminuir a inflamação e a dor nas unhas afetadas. Além de as ir branqueando.

Ingredientes
1 colher (de sopa) de camomila
1 litro de água
Preparação
Deite a planta na água fria, leve ao lume e deixe ferver durante 1 minuto. Retire do lume e deixe infundir, tapado, até que arrefeça.
Utilização
Coe a mistura e deite o líquido obtido (ainda quente, mas que não queime) numa bacia. Introduza o pé afetado durante cerca de 15 minutos, movendo os dedos dentro da água. Retire e seque bem. Repita este tratamento até obter melhorias.
Dica: se as manchas não são graves, para as disfarçar, pode pintar as unhas com um verniz ao seu gosto. Mas não o faça se as unhas apresentam camadas ou se lhe doem demasiado. Neste caso, é melhor curá-las primeiro.
 
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Alimentos que curam: ervilhas

As ervilhas são autênticas pérolas vegetais: excepcionalmente ricas em nutrientes, rejuvenescem a pele, melhoram o estado de ânimo e muito mais. Confira.
Stress. As ervilhas são ricas em vitamina B1, protetora do sistema nervoso. Esta vitamina costuma estar em níveis baixos nas pessoas que sofrem de stress. Se é o seu caso, consuma ervilhas regularmente: verá como lhe custa menos adormecer à noite e melhora o seu estado de ânimo.
Envelhecimento. A riboflavina, presente nas ervilhas, ativa a regeneração da pele e fortalece o cabelo.
Debilidade muscular. As ervilhas têm ação anabolizante, isto é, ajudam a desenvolver músculo. Desta qualidade podem beneficiar-se as pessoas que praticam desporto e também todas aquelas que sentem diminuída a sua capacidade muscular.
Obstipação. A sua riqueza em fibra torna as ervilhas muito adequadas para combater a obstipação.
Prebióticos. As ervilhas frescas atuam como prebióticos, isto é, fermentam no intestino impedindo o desenvolvimento de bactérias más. Além disso, melhoram o aproveitamento de minerais como o cálcio, ferro e magnésio, minerais muito interessantes para manter a nossa saúde física e psíquica.
Dieta. As ervilhas não têm gordura, por isso podem fazer parte de qualquer dieta, mesmo de uma dieta de emagrecimento.
Água de ervilhas contra as frieiras

Se durante o inverno costuma sofrer frieiras nos dedos das mãos ou dos pés, nessa altura, quando cozer ervilhas, não desperdice a água da cozedura. Depois de filtrada, deite-a ainda morna num recipiente e acrescente-lhe uma colherzinha de óleo de sésamo. Meta os dedos afetados dentro da mistura, mexendo-os na água durante uns minutos. Finalmente, enxagúe e  seque delicadamente. Isto reduzirá o inchaço, a comichão e os incómodos.
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Oleo de Magnésio – o que é?

Massagens com Óleo de Magnésio



 

Massagens com Óleo de Magnésio

O maior orgão do corpo – A Pele

A pele é o maior órgão do nosso corpo e incrivelmente complexo. Ela cobre, em média, algo como 4 metros quadrados e pesa cerca de 4 quilos (perto de 7% do peso do corpo). A pele está envolvida numa troca dinâmica entre os ambientes interno e externo através da respiração, absorção e eliminação. É altamente permeável, embora tenha a habilidade de manter a sua importante barreira antibacteriana com o ambiente.
Pele

Aplicando Óleo de Magnésio na Pele

A Aplicação transdérmica de Magnésio é outra opção complementar para fornecer ao nosso organismo os níveis de magnésio que ele precisa. Uma vez que é aplicado localmente, tem diversas vantagens: ele permite que altos níveis de magnésio cheguem diretamente ao nível celular; tem um alto nível de absorção; reage com a gordura corporal aumentando naturalmente os níveis de DHEA, a chamada “hormona mestre”, cujos níveis baixos estão associados ao processo de envelhecimento.
envelhecimento

Massagens com Óleo de Magnésio

A Massagem regular é uma forma eficaz de diminuir os níveis de cortisol – a hormona do stress – e restaurar os níveis de adrenalina. Com o óleo de magnésio  temos uma substância natural potente que penetra as células com resultado impressionante na bioquímica celular.
A administração transdérmica de magnésio cria uma “saturação do tecido, ” e a capacidade de colocar os nutrientes onde eles são mais necessários , diretamente a partir da circulação, onde podem atingir os tecidos do corpo em altas doses, sem perdas.
Combinado com a manipulação do tecido -como ocorre durante a massagem – o sangue também é trazido para mais perto da superfície da pele, permitindo assim uma absorção mais rápida de magnésio para dentro das células .
A Terapia transdérmica mineral com óleo de magnésio é muito poderosa e segura. O Óleo de Magnésio é o companheiro perfeito para uma massagem em qualquer ambiente , cumprindo a finalidade de dar um toque de cura a quem está levando a massagem.
Massagens com Óleo de Magnésio

Benefícios da terapia transdérmica com óleo de magnésio :

  • Alivia dores musculares, bursite, tendinite, espasmos musculares, tremores e cãibras;
  • Previne e trata artrite, artrose;
  • Atua beneficamente sobre o sistema nervoso;
  • Melhora o sistema imunológico e combate radicais livres;
  • Auxilia no tratamento de cálculos renais;
  • Trata problemas de pele: celulite, acne, psoríase;
  • Ajuda no processo de cicatrização;
  • Traz mais disposição e vitalidade para o dia-a-dia.

Elisabete Milheiro
Fonte:
http://drsircus.com/
http://solucaoperfeita.com/magnesio/oleo-de-magnesio-o-que-e/

Resveratrol – o que é?

Beneficios do Resveratrol

Resveratrol pode prevenir doenças

Resveratrol - o que é?

 

O que é o Resveratrol?

O resveratrol é um polifenol que possui fortes propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-cancerígenas, cardioprotectoras e fortalecedoras do sistema imunitário. Ele age estimulando a actividade de uma enzima chamada SIRT1 (sirtuína 1). As sirtuínas são um conjunto de enzimas relacionadas com a ligação ou silenciamento de genes que têm a ver com a longevidade das células, e por conseguinte envolvidas na preservação dos tecidos do corpo. Particularmente, participam de um mecanismo de retroalimentação mantendo as células vivas mais tempo quando submetidas a situações de stress.  A SIRT1 protege o organismo de doenças ligadas ao envelhecimento como o cancro, a Alzheimer, a diabetes. A sirtuína tem um efeito regulador muito importante na função mitocondrial, melhorando o desempenho das mitocôndrias, que são as “baterias” das células vivas. Resveratrol - o que é?

Benefícios do Resveratrol:

  • Protector cardiovascular
  • Diminui o risco de arteriosclerose
  • Aumenta a resistência vascular
  • Protege o sistema cardiovascular dos radicais livres
  • Tem efeito vasodilatador
  • Previne acidentes trombóticos
  • Efeito antioxidante
  • Protege do stress oxidativo
  • Diminui alguns dos sintomas da diabetes
  • Diminui a resistência à insulina 
  • Diminui a perda de memória
  • Melhora a função cognitiva 
  • Facilita o equilíbrio lipídico
  • Facilita o emagrecimento
  • Facilita a regularização metabólica
  • Diminui a pressão arterial 
  • É um Protetor Cerebral
  • Previne Doença de Alzheimer
  • Previne doenças degenerativas neurológicas.
  • Efeito anti-inflamatório (inflamação aguda e crónica )
  • Protege a cartilagem
  • Diminui os sinais inflamatórios em alguns casos de artrite 
  • Aumenta a esperança de vida
  • Diminui os sinais de envelhecimento
  • Previne o cancro
  • Previne as doenças do sistema cardiovascular (enfartes do miocardio, insuficiência coronária e acidentes vasculares cerebrais)
  • Evita a acumulação de colesterol
  • Preserva Sistema imunológico

Estudos sobre o Resveratrol

Prolonga a Vida
Em 2006, a equipa de Sinclair publicava os primeiros resultados que sugeriam que o resveratrol, composto presente na casca das uvas, nos amendoins e nos frutos vermelhos, era capaz de prolongar a vida de ratinhos de laboratório. 
Prevenção de doenças cardiovasculares
Estudos realizados na PUCRS (Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul), desde 1999 concluíram que o resveratrol – molécula encontrada na uva preta – podia contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares e retardar o envelhecimento.
Emagrecimento
Um dos estudos mais recentes sobre o resveratrol e perda de peso, mostra que ele pode ajudar a acelerar o metabolismo e a combater a formação de células de gordura. Os cientistas descobriram que o resveratrol pode estimular a adiponectina (hormona que possui propriedades anti-obesidade e combate a resistência à insulina ). Publicado no Journal of Biological Chemistry, em 2011, o estudo testou os seus efeitos em células animais.Resveratrol - o que é?
Cancro
Em um estudo de 2008 sobre culturas de células o resveratrol ajudou a suprimir a progressão do cancro de mama em seus estágios iniciais. Publicado na Cancer Prevention Research, o estudo descobriu que o resveratrol ajudou a evitar o estrogénio de reagir com moléculas de DNA e formar compostos que marcam o início da formação de células cancerígenas.
 Colesterol
Num relatório de 2010 Molecular Aspects of Medicine, avaliando as pesquisas disponíveis sobre o resveratrol e a saúde cardiovascular, os autores do relatório observaram que o resveratrol pode ajudar a diminuir o Colesterol LDL, evitar o endurecimento das artérias e manter a pressão arterial sob controle.
Prevenção da Doença
Um estudo feito em Harvard, em Março de 2013, mostra que o resveratrol estimula a produção da SIRT1, uma ezima que bloqueia a doença por activar a energia das mitocôndrias.    
Elisabete Milheiro
Fontes: http://www.pucrs.br/revista/pdf/0133.pdf http://www.cbsnews.com/news/resveratrol-does-provide-anti-aging-benefits-study-shows/ Internet
http://solucaoperfeita.com/magnesio/resveratrol-o-que-e/

LUGOL – o que é?

Benefícios da Tintura de Lugol

Benefícios da Tintura de Lugol – iodo

A Tintura de Lugol 

Entre os inúmeros minerais e oligoelementos necessários ao organismo humano, o iodo desempenha um papel particularmente importante. O Dr. David Bronstein, um dos maiores peritos mundiais na área da tiróide e do iodo, considera que 95% da população sofre de deficiência de iodo.
O Uso da tintura de Lugol oferece assim, um meio eficaz, seguro e simples de compensar estas deficiências. O uso de suplementos iodados é, aliás, utilizada e reconhecida há mais de uma centena de anos.
O químico francês Jean Lugol deu o seu nome a um preparado de iodo explorado desde o século XIX, que visa tratar as disfunções da tiróide. Nos últimos anos, esta fórmula voltou a ganhar um interesse considerável, na sequência da descoberta das suas inúmeras propriedades.
 

 

Iodo e a Tiróide

O iodo ajuda a sintetizar as hormonas da tireoide e regula a produção de estrogénio nos ovários.
Ele impede tanto o hipotireoidismo como o hipertireoidismo. A reposição dos níveis de iodo inverte o hipotireoidismo e o hipertireoidismo.
O iodo é necessário com o uso de telefones sem fios, telefones celulares/telemóveis e também com os medidores inteligentes (smart meters), para prevenir o hipotireoidismo.

 

 

Iodo e a Gravidez

O iodo auxilia a apoptose  e por isso é muito importante  na gravidez , pois o feto está sujeito a mais apoptose do que qualquer outra fase do desenvolvimento. O iodo apoia o desenvolvimento espiritual e torna-nos mais inteligentes.


 

Iodo e as Doenças

A deficiência de  iodo é uma ameaça à saúde global. Doses elevadas de iodo podem ser usadas para reverter certas doenças. O iodo ajuda a síntese de proteínas, e diminui as necessidades de insulina em diabéticos.
O iodo previne doenças cardíacas. Protege a função da ATP – a fonte de energia do nosso organismo – e aumenta a produção de ATP. Neutraliza iões de hidroxilo e hidrata as células; ativa os receptores das hormonas e ajuda a prevenir algumas formas de cancro;  previne a doença fibrocística da mama.

O Iodo e o Sistema Imunitário

O iodo auxilia a função imunológica, destrói os patógenos, bolores, fungos, parasitas e malária. É anti-mucolítico (o que significa que reduz o muco e o catarro). Doses elevadas de iodo podem ser usadas para feridas, úlceras de decúbito, dor inflamatória e traumática, e restauração do crescimento capilar, quando aplicado topicamente.
O iodo ajuda na diminuição do tecido cicatricial, formações quelóide,   e contraturas de Dupuytren e de Peyronie, que são condições hiper-cicatrizes.
O iodo também ajuda na desintoxicação do nosso organismo, eliminando halogênios tóxicos do corpo (incluindo radioativo I-131).

Elisabete Milheiro

Fonte: http://drsircus.com/medicine/iodine/iodine-rescue
http://solucaoperfeita.com/magnesio/lugol-o-que-e/

ÓLEO DE KRILL Uma melhoria revolucionária para a sua saúde

ÓLEO DE KRILL

O ÓLEO DE KRILL ajuda a rejuvenescer as células, glândulas e órgãos do seu corpo.



KRILL 

O krill é constituído por crustáceos minúsculos que fazem parte do plancton das águas geladas e pristinas da antártida. 


O ÓLEO DE KRILL 

O óleo de krill é essencialmente constituído por ácidos gordos polinsaturados, EPA e DHA.  As descobertas revelam que, possuindo uma absorção de 500%, a potência em antioxidante é 297 vezes maior do que a vitamina A ou E. Os seus poderosos efeitos antioxidantes são produzidos pela astaxantina.
Atravessa, facilmente, a barreira hemato-encefálica, ajudando a proteger e estimular melhor o cérebro, com mais memória e clareza de pensamento. Contém fosfolipídios que formam uma barreira microscópica que ajuda as células a filtrarem as toxinas e os danos dos radicais livres que podem resultar em doenças graves. Também protege do stress oxidativo causado pelos radicais livres evitando que as moléculas se rompam e as paredes celulares não fiquem enfraquecidas.
Demonstrou reduzir a síndrome metabólica, eliminar a faixa abdominal, bem como a gordura que se deposita ao redor do fígado e do coração. Ele demonstrou conseguir, ainda, reduzir os níveis de açúcar e da homocisteína, sendo que esta última é um indicador de elevado risco cardiovascular.
ÓLEO DE KRILL demonstrou, ainda, reduzir significativamente os sintomas físicos e emocionais da Síndrome Pré-Menstrual.

Estudos Científicos:

Em 2003 um estudo realizado em 70 mulheres com TPM e dismenorréia, foi descoberto que as mulheres que tomaram OK por um período total de 90 dias demonstraram uma redução do desconforto, dor e sintomas emocionais relacionados com a TPM. 
Um estudo realizado em 2004 produziu uma profunda mudança positiva nos factores de risco cardiovascular, num grupo de 120 voluntários. A dose inicial de 500 mg por dia reduziu os níveis de açúcar do sangue, LDL, Colesterol total e triglicerídeos, e subiu os níveis de HDL dos participantes. 
Em 2007, um artigo foi publicado no “Journal of the American College of Nutrition”. 90 participantes com doença cardíaca e/ou artrites (osteo ou reumatóide) com níveis elevados de CRP (C-reactive protein) receberam óleo de Krill ou placebo por um período de 30 dias. O CRP é uma medida de inflamação no organismo. A partir do 7º dia de tratamento com OK (300 mg dia), houve uma diminuição de 19% dos níveis de CRP. O grupo do placebo exibiu um aumento de 16% do CRP. Pelo dia 30 do tratamento, houve uma redução de 31% do CRP no grupo do óleo de Krill e 32% de aumento no grupo do placebo. Nos pacientes artríticos, houve uma melhoria significativa na dor e nível de rigidez e uma mudança para uma “redução da incapacidade funcional”. 

Composto por:
Elisabete Milheiro
Fontes: 
Internet
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12777162
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15656713
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548280
http://www.fasebj.org/content/23/6/1958.abstract
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423215
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9 ervas e especiarias para limpar o sangue

Para limpar o sangue podemos incluir em nossa dieta alimentos que possuem propriedades depurativas. As especiarias e as ervas são uma forma rápida, simples e efetiva de conseguir isso.
9 ervas e especiarias ideais para limpar o sangue naturalmente
Alguma vez você já pensou no quão importante é limpar o sangue?

O sangue é responsável por transportar os elementos necessários que permitam que as células realizem suas funções:
  • Respiratórias: transporta oxigênio e recolhe gás carbônico, gerando a combustão, eliminando-o através dos pulmões.
  • Imunológicas: protege o organismo com os glóbulos brancos e os anticorpos do plasma.
  • Excretoras: recolhe os resíduos e rejeitos e os elimina.
  • Transportadoras: de proteínas, gorduras, carboidratos e hormônios, etc.
  • Reguladoras: mantém a água e os íons do organismo em equilíbrio, assim como a temperatura corporal.
Graças a todas as suas virtudes e funções, é muito importante que ajudemos nosso corpo a manter o sangue limpo.
A acumulação de toxinas pode ocorrer devido a:
  • Pouca atividade física;
  • Alimentação rica em produtos de origem animal;
  • Falta de alimentos saudáveis.
Quando não tomamos o tempo necessário para limpar o sangue, os hábitos ruins podem se traduzir em problemas como ataques cardíacos ou câncer.
A seguir listamos algumas ervas e especiarias para limpar o sangue de forma saudável e natural. Você não vai perder estas dicas, vai?

1. Alho para limpar o sangue

alho
A primeira das especiarias para limpar o sangue é o alho. Ele previne a hipertensão e a má circulação, já que diminui o colesterol ruim (LDL) que se encontra no sangue.
Protege as artérias, especialmente a aorta, as coronárias e as cerebrais, permitindo o fluxo rico e constante nos órgãos do corpo.
Além disso é rico em compostos sulfurosos (alicina), indispensáveis para eliminar as toxinas que se encontram no sangue e ajudar seu intestino a se desfazer dos micro-organismos prejudiciais.
Para aumentar seu consumo, mastigue dois dentes de alho pela manhã ou inclua-o em sua alimentação.

2. Dente de leão

O dente de leão tem uma grande quantidade de antioxidantes e múltiplos nutrientes que limpam o trato digestivo das toxinas.
Também ajuda no tratamento de doenças do fígado e elimina as toxinas do sangue.
Esta planta cresce naturalmente na beira de campos e jardins e se caracteriza por suas folhas dentilhadas e sua flor amarela.
  • Outra maneira mais fácil de consumi-la é em uma infusão, fervendo suas folhas e bebendo como qualquer outro chá.
  • Esta infusão também pode ser tomada como substituta da cafeína. Podemos consumir até 3 xícaras por dia.

3. Cúrcuma

Esta raiz provém da Índia e é conhecida e usada há séculos. Ainda que costume ser usada para adicionar sabor aos pratos, também convém conhecer suas propriedades medicinais.
Uma de suas maiores atribuições é contra o câncer, já que ajuda a restaurar o dano no DNA e alivia a inflamação crônica.
Além disso, a cúrcuma é anti-inflamatória e ajuda a evitar doenças no coração como os coágulos no sangue.
Também reduz a acumulação da placa nas artérias e os níveis de colesterol ruim (LDL).

4. Manjericão

manjericao
O manjericão ajuda o fígado e os rins a eliminar as toxinas acumuladas no corpo. Isto mantém os problemas digestivos e infecções afastados.
Além disso, funciona como um diurético para eliminar todas as toxinas que alojamos na corrente sanguínea.

5. Coentro

O coentro é uma das ervas que ajuda a limpar o sangue e eliminar o mercúrio e qualquer outro mineral daninho da corrente sanguínea.
O excesso de mercúrio no corpo é mais comum do que se possa imaginar, já que pode ser encontrado em aspectos que vão desde preenchimentos dentais metálicos até o consumo excessivo de certas espécies de peixes.

6. Cardo de leite

As sementes do cardo de leite são usadas no mundo da medicina por seus flavonoides. Eles ajudam a reparar as células danificadas e proteger as células novas.
Além disso, favorecem a produção de enzimas vitais para facilitar a eliminação das toxinas.

7. Urtiga

urtiga
As folhas de urtiga são boas para limpar o sangue graças aos seus ingredientes ativos como a histamina e o ácido fórmico.
A urtiga é hemostática, o que significa que tem a capacidade de deter as hemorragias e é adequada para combater a metrorragia.
  • A urtiga também ajuda a controlar a hemofilia, a dismenorreia, a hemoptise e os transtornos causados pela menopausa.
Para combater estes problemas, beba uma colher de sopa de suco de urtiga fresca. Se tiver uma hemorragia nasal, embeba um algodão com esse suco e introduza-o no nariz.

8. Nim

Os ativos antioxidantes do nim (Azadirachta indica) fazem com que as toxinas, os radicais livres e as bactérias saiam do fígado e do sangue.
Para obter estes efeitos, beba chá de nim uma vez por dia. Você pode adicionar mel se achar que é muito amargo.

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Limpe a acne da pele com estes 6 maravilhosos óleos essenciais

Ainda que possa parecer contraditório que alguns óleos possam ajudar a acabar com a acne, graças às suas propriedades ajudam a controlar as glândulas sebáceas, limpam e aliviam a irritação.
Limpe a acne da pele com estes 6 maravilhosos óleos essenciais
A acne é um dos problemas estéticos que mais afeta a homens e mulheres de todo o mundo, principalmente durante a adolescência.
Trata-se de um problema cutâneo que se caracteriza pela formação de pequenos comichões, que são compostos por restos de gordura, células mortas e outras partículas.
Desenvolve-se por desequilíbrios hormonais que, por sua vez, causam alteração na atividade das glândulas sebáceas, as quais têm uma conexão com os poros da pele.
Frequentemente aparecem no rosto, principalmente na região T, mas também podem aparecer nos braços, nas costas e outras parte do corpo.
Apesar de não representarem um grave problema de saúde, é necessário tratá-los para evitar que deixem marcas difíceis de tirar.
Felizmente, hoje em dia existem muitos produtos cosméticos desenvolvidos com esta finalidade que, depois de aplicados de forma regular, podem reduzi-los visualmente.
Dentre as opções encontramos alguns óleos essenciais que, graças às suas propriedades, limpam a pele em profundidade para enfrentar o problema.
A seguir, queremos compartilhar os 6 melhores para que não deixe de usá-los quando notar a presença destes incômodos grãos.

1. Óleo essencial de orégano


O óleo essencial de orégano é um produto com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, útil no tratamento das peles com acne.
Seus compostos ativos regulam a produção de gordura e, de quebra, eliminam as células mortas e impurezas acumuladas nos poros.

Como usá-lo?

  • Misture partes iguais de óleo essencial de orégano com azeite de oliva e aplique-o sobre os grãos de acne.
  • Deixe que seja absorvido sem enxaguar e use duas vezes por dia.

2. Óleo essencial de árvore do chá

O óleo essencial de árvore do chá é  um dos produtos mais conhecidos quanto ao tratamento da acne e de infecções cutâneas.
Seus compostos antifúngicos, antibacterianos e anti-inflamatórios o transformam em uma solução efetiva contra este tipo de problema.
De fato, seu uso regular contribui para reduzir o aspecto das cicatrizes e manchas deixadas por este transtorno.

Como usá-lo?

  • Umedeça um cotonete com duas gotas de óleo essencial de árvore do chá e esfregue nas áreas afetadas.
  • Caso tenha a pele sensível, combine com óleo de coco ou de jojoba.
  • De forma opcional, adicione 10 gotas deste óleo em um frasco com água morna e use-o como loção adstringente.

Óleo essencial de lavanda


Conhecido por seu poder aromático e relaxante, o óleo essencial de lavanda é um produto ideal para combater as espinhas e a acne.
Suas propriedades antibacterianas evitam as infecções no rosto e, de quebra, diminuem a presença de manchas ou cicatrizes.
Conta com um efeito adstringente que ajuda a limpar em profundidade os poros, equilibrado o trabalho das glândulas sebáceas.

Como usá-lo?

  • Combine um pouco de óleo de lavanda com uma parte igual de óleo de sementes de uva e esfregue-o na pele até que seja absorvido.
  • Repita o uso todas as noites antes de dormir.

4. Óleo essencial de calêndula

Esta variedade de óleo se destaca na cosmética natural por suas propriedades calmantes, anti-inflamatórias e regeneradoras.
Seus compostos orgânicos eliminam os grãos de acne, aliviam a inflamação e estimulam o reparo das células para evitar imperfeições.

Como usá-lo?

  • Umedeça um pedaço de algodão com óleo de calêndula e aplique-o sobre as regiões afetadas.
  • Repita o uso duas vezes por dia, todos os dias.

Óleo essencial de rosa mosqueta


Conhecido por suas aplicações sobre a pele, este tipo de óleo essencial é uma das melhores opções para aqueles que tendem a sofrer de sensibilidade.
Graças às suas propriedades, combate a acne, remove as impurezas dos poros e, de quebra, promove a redução das cicatrizes.

Como usá-lo?

  • Aplique uma pequena quantidade de óleo de rosa mosqueta nas áreas afetadas e faça uma massagem suave até que seja completamente absorvido.
  • Use-o todos os dias.

6. Óleo essencial de alecrim

O óleo essencial obtido do alecrim tem propriedades regeneradoras, antibióticas e anti-inflamatórias que, usadas de forma externa, aceleram a recuperação da acne.
Sua aplicação regula o pH cutâneo e diminui a vermelhidão e o inchaço causado por esta condição.

Como usá-lo?

  • Umedeça um pedaço de algodão com óleo de alecrim e esfregue-o com cuidado na acne.
  • Use todas as noites antes de dormir.
Ainda não conseguiu eliminar a acne? Prove qualquer um destes óleos essencial como tratamento alternativo e acelere a recuperação da sua pele.
Aplique só um de cada vez, já que combinar vários tratamentos pode causar reações adversas.

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O mais poderoso antibiótico da Medicina Natural / Mata qualquer Infecção no corpo

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A fórmula básica deste poderoso tônico remonta a Europa medieval, isto é, desde a época em que as pessoas sofriam de todos os tipos de doenças e epidemias. Este tônico de limpeza mestre tem uma poderosa fórmula antiviral e antifúngico, aumenta a circulação de sangue e do fluxo de linfa em todas as partes do corpo.Este remédio é à base de plantas e é a melhor escolha para a luta contra a cândida. Tem ajudado muitas pessoas a curar muitas doenças virais, bacterianas, parasitárias e fúngicas, e até mesmo a peste!Seu poder não deve certamente ser subestimada. Incentiva a circulação sanguínea, e purifica o sangue.Esta fórmula tem ajudado milhões de pessoas ao longo dos séculos, no combater as doenças mais mortais.O segredo está na combinação poderosa da alta qualidade natural e ingredientes frescos! mestre tónico Para resumir, este tônico é eficaz no tratamento de todas as doenças, fortalece o sistema imunológico com sucesso, atua como um antiviral, antibacteriano, antifúngico e medicamento anti-parasitário. Receita de Tônico mestre - Você pode querer usar luvas durante a preparação, especialmente quando lida com pimentas.
Ingredientes:
24 oz / 700 ml de vinagre de maçã (use sempre orgânica) ¼ xícara de alho bem picadinho ¼ xícara de cebola picadinha 2 pimentas frescas, o mais quente você pode encontrar (cuidado com a limpeza - Usar luvas !!!) ¼ xícara de gengibre ralado 2 colheres de sopa de rábano ralado 2 colheres de sopa de açafrão em pó ou 2 pedaços de raiz de cúrcuma
Preparação:
Misturar todos os ingredientes num recipiente, excepto para o vinagre. Transferir a mistura para um frasco de pedreiro. Despeje um pouco de vinagre de cidra da maçã e preenchê-lo até o topo.É melhor se 2/3 do frasco composto por ingredientes secos, e preencher o resto com vinagre. Fechar bem e agitar. Mantenha o frasco em um lugar fresco e seco durante 2 semanas.Agitar bem várias vezes por dia. Após 14 dias, esprema bem e coe o líquido através de uma deformação plástica.Para obter melhores resultados colocar uma gaze sobre ele.Esprema bem assim todo o suco sai. Use o restante da mistura seca ao cozinhar. Sua tônica principal está pronto para uso.Você não precisa manter a tônica em sua geladeira.Ele vai durar por muito tempo. Dica extra: Você também pode usá-lo na cozinha - misturá-lo com um pouco de azeite e usá-lo como um molho de salada ou em seus ensopados.
Dosagem:
Atenção: O sabor é muito forte e quente! Dica extra: Comer uma fatia de laranja, limão ou de lima após tirar a tônica para aliviar a sensação de ardor e calor. Gargarejo e engolir. Não diluir em água, uma vez que irá reduzir o efeito. Tome 1 colher de sopa todos os dias para fortalecer o sistema imunológico e combate frio. Aumentar a quantidade a cada dia até chegar a uma dose de 1 copo pequeno por dia (do tamanho de um copo de licor). Se você luta contra a doença mais grave ou infecção, tome 1 colher de sopa de a tônica 5-6 vezes ao dia. É seguro para mulheres grávidas e crianças (uso de doses pequenas!) Porque os ingredientes são todos naturais e não contêm toxinas.
Infeção no corpo não deve sempre ser tratada com diferentes antibióticos. Hoje em dia, você pode encontrar muitos remédios naturais e tentar matar suas infecções com eles
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O alho é um antibiótico forte com uma vasta gama de benefícios para a saúde. Ao contrário dos antibióticos químicos que matam milhões de bactérias amigáveis que seu corpo precisa.
O alho também incentiva e aumenta o nível de bactérias saudáveis.É um potente agente anti-fúngico e destrói qualquer antigénio, agente patogénico, e os microrganismos causadores de doenças prejudiciais. Cebola é o parente mais próximo do alho e tem uma ação similar, mas mais suave. Pesquisas comprovam que o alho e a cebola trazem inúmeros benefícios à saúde. Dentre suas principais vantagens, a dupla é capaz de reduzir a formação de cálculo biliar. Rábano é uma erva poderosa (Raiz forte) A raiz do rábano-rústico conhecida também por rábano-silvestre, rábano-picante e raiz forte é um grande estimulante orgânico. Desobstrui as vias aéreas superiores, estimula a digestão e ajuda o organismo a atuar contra infecções.
Para ter sempre a raiz à mão, é melhor secá-la. Lava-se, esfrega-se, enxuga-se e corta-se. Deixam-se as fatias em forno brando, até ficarem no ponto. A estocagem é feita em frascos de boca larga, com tampa. O rábano-rústico entra no preparo de gargarejos, remédios para sinusite, reumatismo e acne.
RECEITA CASEIRA PARA SINUSITE
Ingredientes:
1 raiz fresca e descascada de rábano-rústico 2 limões
Modo de Preparo: Esprema a raiz do rábano-rústico, extraindo seu suco. Faça o mesmo com os limões. Misture os caldos, coloque em um frasco pequeno, tampe-o conserve-o na geladeira.
COMO UTILIZAR ?
Tome meia colherinha entre as refeições. Use durante meses, até sentir a diluição do muco. Não é uma medicação fácil de ingerir. Pode até provocar lágrimas, sendo essa aliás uma das características de sua eficácia.
Gengibre tem propriedades anti-inflamatórios potentes e é um forte estimulante da circulação.
Pimentas : Além de temperar e dar sabor aos alimentos, essas picantes frutinhas (sim, para a botânica, pimentas são frutas!) podem melhorar o humor, ajudar a EMAGRECER, aumentar a circulação sanguínea e agir como anti-inflamatórios.
Os principais tipos de pimentas encontradas no Brasil Pimenta-de-cheiro: seu grau de ardência varia de leve a muito picante, e com aroma intenso. Dedo-de-moça: picante, porém menos ardida do que a malagueta. Malagueta: uma das mais picantes. É rica em licopeno, fitoquímico que dá cor vermelha aos vegetais e é um aliado contra o câncer de próstata. Habanero: considerada a mais poderosa entre as pimentas e a que mais queima calorias. Nasceu no Caribe e no norte do México. Murupi: vinda da região Norte do Brasil, é uma das pimentas com maior teor de ardência do país. Biquinho: tem a forma de pingo e é a mais suave de todas. Cumari: encontrada apenas no Brasil. De acordo com pesquisas nacionais, é uma das mais ricas em antioxidantes. Açafrão é o mais perfeito tempero, limpa infecções e reduz a inflamação. Bloqueia o desenvolvimento de câncer, e evita a demência.Ele é útil para aqueles que lutam contra a dor nas articulações. O vinagre de maçã - Hipócrates, o "Pai da Medicina", há quase 2.500 anos, recomendava: "que o teu alimento seja o teu remédio e o teu remédio seja o teu alimento". Portanto, a cada refeição devemos nos lembrar: amanhã, este alimento será meu sangue. o vinagre é usado por volta de 400 aC por causa de suas propriedades saudáveis. Diz-se que ele usou apenas duas soluções: mel e vinagre de maçã. Mesmo depois de 10.000 anos, há ainda quem pense que no vinagre tem toda a sorte de virtudes que podem lutar contra a artrite, osteoporose, cancro, azia, diarreia e outras tantas doenças, além do combate ao envelhecimento. Os poderes curativos e profiláticos provenientes do uso do vinagre vêm desde os tempos mais remotos até ao reconhecimento científicos dos nossos dias. O vinagre de maçã, provém da fermentação de uma bebida alcoólica e, quase sempre, o vinagre mais indicado é feito da cidra (maçã) ou do vinho..Ele contém pectina, uma fibra que reduz o colesterol ruim e regula a pressão arterial. Cientistas têm mostrado que se for adicionado vinagre à água onde está mergulhado um osso, o cálcio do osso será extraído e ficará depositado no fundo do recipiente. Hipócrates, costumava tratar seus pacientes com esta bebida. Utilizada como desinfectante e, inclusive, ainda hoje, alguns hospitais fazem uso do vinagre que tem assegurado sua eficácia não apenas em matéria de saúde e suas qualidades nutrientes, mas também pela sua composição competente para fins anticépticos. O vinagre de maçã é rica em potássio. Deficiência de potássio causa uma variedade de problemas, incluindo perda de cabelo, unhas quebradiças e dentes, sinusite e coriza. Acredita-se que o vinagre de maçã é útil no tratamento de doenças como a constipação, dores de cabeça, artrite, ossos fracos, indigestão, colesterol alto, diarréia, eczema, dor nos olhos, fadiga crônica, intoxicação alimentar leve, perda de cabelo, pressão alta, obesidade, e muitos outros problemas de saúde. A tônica principal é a melhor combinação para combater cada uma destas condições. Proteja a sua saúde usando antibióticos naturai.

http://portrasmidiamundial.blogspot.com.br/2015/01/o-mais-poderoso-antibiotico-da-medicina_25.html

OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE RÍCINO

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O óleo de rícino, ou de mamona, usado externamente, atua no tratamento de micoses, acne, queimadura de sol, estrias, furúnculos, pele inflamada, manchas, terçol, caspa, queda e crescimento de cabelo.
Massagear o óleo de rícino nas articulações dolorosas causadas por reumatismo, artrite ou gota pode proporcionar alívio da dor.
A ingestão de óleo de mamona pode curar vários problemas digestivos. Ele também funciona como um laxante e trata constipação. O consumo regular pode aliviar muitos dos distúrbios menstruais, que provocam atraso ou menstruações dolorosas. Mas há outras doenças em cuja cura ele ajuda, como reumatismo, artrite, distúrbios menstruais e dor de cabeça. Por trazer melhoria do sistema imunológico, pode ser usado para o tratamento de várias doenças graves, como esclerose múltipla, doença de Parkinson e paralisia cerebral.
Suas propriedades germicidas ajudam a combater infecções. Tem excelentes propriedades antioxidantes, permitindo que o organismo combata os radicais livres nocivos. Suas qualidades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a inflamação em várias partes do corpo. A maioria dos benefícios se deve à presença de uma grande quantidade de ácidos graxos insaturados.
Benefícios do óleo de rícino para os olhos
O óleo de mamona pode ser utilizado como colírio para remover quaisquer detritos que entraram nos olhos e para parar a irritação causada por ele. Chiqueiro do olho é uma infecção das glândulas na pálpebra que pode ser tratada com óleo de rícino. Para isso, o óleo deve ser aplicado diretamente sobre o chiqueiro duas a três vezes em um dia. Na blefarite, o olho tende a se tornar inflamado e fica vermelho devido à infecção. Passar o óleo sobre a área em torno das pálpebras pode ter um efeito calmante sobre a vermelhidão e a inflamação. Além dessas condições médicas, o óleo de mamona pode ser usado para melhorar o crescimento dos cílios de pessoas que têm cílios extremamente finos.
Benefícios do óleo de mamona para a pele
O óleo de rícino tem propriedades desinfetantes que são altamente benéficas para o tratamento de várias doenças de pele causadas por infecções bacterianas ou fúngicas, incluindo úlceras de pele, micose, prurido cutâneo, erupções cutâneas e verrugas. Tem um bom efeito hidratante na pele seca. Pode ser usado para curar fissuras nos tornozelos e pés. Massagear nos pés após imersão em água quente por um tempo curto amacia a pele e evita rachaduras. O óleo de mamona pode ser usado para rugas ao redor dos olhos. Ele promove a produção de colágeno e elastina e contribui para tornar a pele lisa e macia.
Benefícios do óleo de mamona para o cabelo
O óleo de mamona pode ser usado em caso de infecções no couro cabeludo. Quando aplicado sobre o couro cabeludo seco e escamoso, pode reter a umidade e melhorar a condição do couro cabeludo. Da mesma forma, pode ser usado contra caspa e piolho. Fortalece as raízes do cabelo e promove o crescimento. Também é um excelente condicionador de cabelo. Basta misturar óleo de amêndoa com óleo de rícino, para torná-lo mais espesso, e massagear no couro cabeludo. Deixar agir por uma hora e lavar com xampu de boa qualidade.
Dosagem
Geralmente o uso interno é feito entre uma colher e uma colher e meia de chá por dia. Para ser consumido, o óleo deve ser indicado para uso interno, por isso é aconselhável comprá-lo em farmácia e verificar se na embalagem consta a informação de que é para uso interno.
Não há efeitos colaterais quando o óleo de rícino é tomado em quantidades moderadas. No entanto, mulheres grávidas, lactantes e pessoas com estado de saúde abalado devem tomar óleo de rícino só depois de falar com um médico. Doses elevadas podem causar náusea, vômitos, diarreia e dor abdominal.
Texto adaptado.
Fontes: Lifestyles
Óleo de Cártamo
https://osabordavida15.blogspot.com.br

2 gotas disso em seus ouvidos e 97% de sua audição recuperada! Mesmo pessoas de 80 a 90 podem se beneficiar desse remédio natural

Problemas auditivos são mais comumente um resultado do envelhecimento, mas hoje em dia um número crescente de pessoas sofre de problemas deste tipo. A perda auditiva dificulta drasticamente a sua capacidade de viver normalmente no mundo, e pode complicar muito a sua vida.

Por exemplo, você pode enfrentar inúmeros problemas ou situações desagradáveis ​​no trabalho, ou sua vida pode estar em perigo se você não pode ouvir o barulho de outros veículos enquanto está dirigindo.

Existem muitos tratamentos comerciais e remédios no mercado, mas vamos revelar um remédio natural eficaz que irá te ajudar a recuperar a capacidade e reduzir os problemas de audição. 

O melhor desse remédio é que ele também fornece excelentes efeitos em pessoas idosas de 80 e 90 anos de idade também. Acredita-se ser capaz de recuperar até 97% de sua audição.


O ingrediente que você precisa para preparar este remédio natural surpreendente e provavelmente já está na sua cozinha, além de ser um dos alimentos mais saudáveis do planeta, o alho! 

O alho tem potentes propriedades medicinais que são extremamente úteis no tratamento de vários problemas de saúde. Aprenda como usá-lo para recuperar sua audição: 

Você precisará: 

3 dentes de alho 50ml de azeite Algodão ou gaze Conta-gotas

Instruções: 

Descasque os dentes de alho, lave-os e pressione-os firmemente para extrair o suco. Tente obter o máximo de suco possível. Em seguida, misture o suco de alho com o azeite e bote a mistura em um conta-gotas.

Como usar: 

Você deve derramar de 3 a 4 gotas do remédio no ouvido. Feche o ouvido com algodão ou gaze. Deite-se um pouco para ajudar o óleo a penetrar profundamente. Você pode esperar os efeitos muito em breve e certamente vai ficar impressionado!

Fonte: Site do Bem 
http://libertesuamente13.blogspot.com.br/

domingo, 11 de dezembro de 2016

Benefícios do suco de limão com bicarbonato de sódio







Conhece os benefícios do suco de limão com bicarbonato de sódio? Não? então continue a ler este artigo para ficar a saber algumas das maravilhosas propriedades medicinais do suco de limão com bicarbonato de sódio.
Os benefícios de um copo de suco de limão com bicarbonato de sódio logo pela manhã

As propriedades curativas do suco de limão com Bicarbonato de Sódio.Mas nó aqui iremos tentar focar apenas nos benefícios que estão cientificamente provados, para assim não contribuir com possiveis polemicas sobre a veracidade dessas propriedades curativas.



1º Tira acidez ao corpo tornando o organismo mas alcalino

O suco de limão com bicarbonato de sódio torna o corpo menos ácido ou mais alcalino, conforme como queira interpretar. Isto é excelente para quem sobre acidose causada pelo mau funcionamento dos rins quando não conseguem eliminar ácidos ingeridos.


2º Facilita a digestão

O suco de limão com bicarbonato de sódio ajuda ao correto funcionamento do sistema digestivo, combate o refluxo gástrico e combate a flatulência.
3º Ajuda a depurar o organismo

O suco de limão com bicarbonato de sódio aporta ao nosso organismo uma boa dose de potássio e Vitamina C que são excelentes antioxidantes e que ajudam a limpar ou depurar o fígado.
4º Regula o colesterol

O suco de limão com bicarbonato de sódio ajuda a controlar os níveis de colesterol mau (LDL) e assim contribui para a boa saúde do nosso coração.


Receita para fazer o suco de limão com bicarbonato de sódio

Ingredientes:
1 litro de água;
1 limão grande ou 2 pequenos;
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;

Bicarbonato de sódio e câncer

Bicarbonato de sódio e câncer                                        

Divulguem o que pode ser o início de uma nova era. Repassem aos doentes, aos sãos  e que todos leiam esta notícia.                          


Um médico italiano descobriu algo simples que considera a causa do 
câncer. Inicialmente banido da comunidade médica italiana, foi  aplaudido 
de pé na Associação Americana contra o Câncer quando  apresentou sua 
terapia. O médico observou que todo paciente de câncer tem aftas. Isso já 
era sabido da comunidade médica, mas sempre foi  tratado como uma infecção oportunista por fungos -  Candida albicans.                             
Esse médico achou muito estranho que todos os tipo de  câncer tivessem 
essa característica, ou seja, vários são os tipos de   tumores mas têm em 
comum o aparecimento das famosas aftas no paciente.                    
Então, pode   estar ocorrendo o contrário - pensou ele. A causa do  câncer 
pode ser  o fungo.                                                        
E, para tratar esse fungo, usa-se o medicamento mais simples que a  
humanidade conhece: bicarbonato de sódio.                         
Assim ele começou a   tratar seus pacientes com bicarbonato de sódio, 
não apenas ingerível, mas metodicamente controlado sobre os tumores. 
Resultados  surpreendentes começaram a acontecer. Tumores de pulmão,
próstata e  intestino desapareciam como num passe de mágica, junto com  as aftas.                                                                     
Desta forma, muitíssimos pacientes de câncer foram  curados e hoje 
comprovam com seus exames os resultados altamente positivos do tratamento. 
Lá estão os métodos utilizados para  aplicação do bicarbonato de sódio 
sobre os tumores.                                                         
Quaisquer tumores  podem ser curados com esse tratamento simples e barato.
Parece  brincadeira, né?                                               
Mas foi notícia nos EUA e nunca chegou por aqui. Bem que o livro de 
homeopatia recomenda tratar tumores com bórax, que é o remédio  
homeopático para aftas. Afinal, uma boa notícia em meio a tantas ruins. 
De novo, a pergunta que não quer calar: por que a grande imprensa não dá a menor cobertura a isso?                                             
Nem na TV, nem nas rádios, nem nos grandes jornais.... Absolutamente nada. 
Quem os proíbe de noticiar? O médico  teve que construir um site para 
divulgar o  seu trabalho de curar o câncer (ou, pelo menos, várias das 
suas formas),  usando apenas solução de bicarbonato de sódio a 20%. 
Imaginem! Bicarbonato de sódio, coisa que a gente encontra até no boteco
da esquina. Neste endereço,  o  vídeo onde o médico italiano mostra a 
evolução do tratamento até a completa cura em 4 casos:          
Neste, o site em Português.  Clicando-se nas bandeirinhas no alto da 
página, muda-se o idioma:  seguinte forma:                            
È só clicar no site abaixo e ver a entrevista.                     


Repasse, gente. Milhares estão pela hora da morte por
causa dessa doença...                                                     
VAI ACABAR A FARRA DOS LUCROS DOS LABORATÓRIOS...

É POR ISTO QUE A NOTÍCIA ESTÁ RESERVADA A PEQUENOS              
CÍRCULOS ?

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manifestação do pensamento, sendo vedado o anonimato" (inciso IV) e "é livre a expressão da atividade intelectual, artística, científica e de comunicação,independentemente de censura ou licença" (inciso IX).